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　　5月27日，一位网友正在网上发帖示意，正在韩邦首尔偶遇了河智苑。照片已经曝光，刹那激励了网友们的强烈斟酌。大师纷纷赞叹，这位46岁的韩邦女优伶实正在是太惊艳了。

　　照片中的她，衣着一件单纯的白色U领背心，下身搭配了一条牛仔裤，完善揭示了她的身体。细看她那结实的胳膊，和纤细的腰线，的确让人不敢信任她依然年过四十。她的皮肤腻滑细腻，彷佛早春的湖面，齐全看不出岁月的踪迹。

　　网友们纷纷评论道：“这线岁！”这么年青的容貌，毫不仅仅是由于天资的好基因，更紧张的是她的长久自律。每天清晨五点半，她就准时起床起头磨练，依然争持了15年，每天简直都做普拉提。通过普拉提演练，她的身体越来越好，越发是那结实的胳膊和纤细的腰线，令人难以置信她依然步入中年。

　　普拉提不单加强了她的主旨气力，还让她的身体特别圆活，团体线条看起来特别自然和美好。除了普拉提，河智苑还操演其他项目，比方平板支柱，她能够争持八分钟而不费劲，耐力和肌肉都变得特别紧实，团体身形也特别均匀。

　　正在饮食方面，河智苑也非凡考究健壮。她每天都市吃三种差别颜色的蔬菜，确调理分平衡，以维系皮肤紧致亮丽。其余，每周三次的汗蒸房之行，助助她排毒减少，撑持健壮的身体形态。

　　与极少明星冒死节食差别，河智苑看重合理搭配饮食，不亏待本身，慢慢养成了健壮的饮食习气。她还常喝摄生茶，助助铲除体内垃圾，维系新陈代谢寻常，一共人看起来充满生机。她的存在似乎是一种外里兼修的保养体例，时分正在她身上宛若齐全没有留下踪迹。

　　2002年，依据影戏《色即是空》，河智苑声名鹊起。以来，她又出演了《机要花圃》《奇皇后》等众部深受友好的电视剧，慢慢成为韩邦文娱圈的顶级女优伶。

　　正在很众女优伶步入中年后慢慢磨灭的韩邦文娱圈，河智苑却打垮了这一秩序，英勇面临离间，揭示超群样的演技，让大师看到了她坚毅的一边。她以至创设了本身的经纪公司HISTAR，特意为30岁以上的女优伶供应机遇，助助她们打垮对中年女优伶的意睹。

　　社会上对未婚女性有良众意睹，河智苑也不各异，但她直言：“成婚不是人生一定要做的事。”正在她看来，成婚未必带来甜蜜，探求自正在且精美的存在才是最紧张的。

　　当年我看《海云台》时就感应她希奇优秀，这回终归确定了。她的美并不是那种一眼就能惊艳的类型，但却极具风味。目前46岁，已经维系如许形态，真是可贵。看她的容貌，似乎依然30岁驾驭。她，尚有孙艺珍、宋慧乔，这三位女星但是我最早接触韩邦影戏电视剧时就知道的，至今她们的富丽已经让人浸迷。